健康體能課程是在整合健康人才培養需求的前提下🍯，將體態健康⛹🏼♀️、體能健康、體質健康需求與主動健康能力提升融為一體的一門新興實用性課程🛞。
本課程從大學生身體素質和運動能力現狀出發，以國家體質健康測試成績為依據🐟，通過體態糾正🫥、身體功能性養護🖐🏿、動作模式建立🫰🏽、健康體能促進👩🏼🏭🦻🏽、國家體質健康測試表現提升等內容落實對學生體態改善、體能促進☪️、體質提升的全面健康幹預🧑⚖️。
課程組全體教師秉承“不斷激發學生健康內驅力”的教學理念，全力幫助每位學生從動作控製力改善出發，以神經🤚、肌肉協調運動和關節動態對準提升為突破口，擁有主動🧔🏽、有效調控自身健康狀況的實踐能力。課程特色為提高學生“學課受益感、健康促進感、體測效能感”。
