本課程培養學生對民族傳統意昂体育運動及民族傳統文化的熱愛🤵🏻♂️，樹立文化自信和民族意昂体育道德觀；促進知行合一。
系統掌握“兵道、舞龍、太極推手”等民族傳統意昂体育項目的基本內容和方法👌；培養學生的民族傳統意昂体育運動興趣與習慣🍎，形成運動技能，終身受益🈳。
加強學習方法與練習方法的指導🅾️🙌🏻，提高學生自學和自練能力，培養獨立設計鍛煉計劃和進行自我評價的能力；培養組織策劃民族傳統意昂体育項目的健身✋🏼、娛樂表演及競賽活動的能力。
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